Йога для всех!
  • Йога при беременности для женщин
    Для того чтобы ребенок был радостным и наполненным здоровым движением, необходимо вспомнить о таком виде гимнастики, как йога для беременных.
  • Любовь и безграничная радость с мула мантрой
    Мула мантра позволяет изменить самосознание, пробудить совершенные формы интуиции, любви к окружающему миру. Вселенная поможет очистить умственное и душевное состояние.
  • Основы йоги для начинающих
    Для этого используются медитация, асаны, мантры, особая диета и многое другое. Для каждого начинающего йогина нужно осознанно изучить основы йоги.
Свежие публикации
Что такое Шри Янтра
Что такое Шри Янтра
Подробное описание, что такое Шри Янтра. Ее значение. Для чего необходима Шри Янтра и как ее изображают. Где стоит размещать сакральный символ....
Основы медитации
Шива — многорукий бог в Индии
Шива — многорукий бог в Индии
Шива — загадочный многорукий бог в Индии. Сколько у него рук. 108 имен Шивы. Самые известные легенды о его появлении. Трезубец и Третий глаз Шивы....
Философия буддизма
Апан Ваю Мудра — спасающая жизнь
Апан Ваю Мудра — спасающая жизнь
Особенности Апан Ваю Мудра, которая спасает жизнь. Подробное описание техники выполнения. В каких случаях ее стоит использовать и какой эффект ожидать....
Лечебная йога и гимнастика
Поза наездника в йоге Ашва Санчаланасана
Поза наездника в йоге Ашва Санчаланасана
Подробное описание техники выполнения позы наездника в йоге. Возможные вариации Ашва Санчаланасана. В чем заключается польза и вред упражнения для мужчин и женщин....
Позы йоги
Как правильно выполнять позу Мула-бандха в йоге
Как правильно выполнять позу Мула-бандха в йоге
Особенности позы Мула-бандха в йоге. Правильная техника выполнения корневого замка. Какую пользу можно получить женщинам и мужчинам. Противопоказания упражнения....
Позы йоги
Для чего можно использовать апельсиновое масло
Для чего можно использовать апельсиновое масло
Как использовать эфирное масло апельсина - свойства и эффект от применения для психики и тела. Как применяется в косметологии, ароматерапии, медицине, парфюмерии....
Полезное