Виды йоги
Все самое главное что нужно знать о Сахаджа йоге
Одним из таких «новых» учений является раги сахаджа йога. Это направление было создано на основе древних разрозненных знаний, которые всегда были в йоге. .
Йога-сутра: древний источник философии и практик йоги
Основателем школы Йоги считается Патанджали, автор Йога-сутры, который называет йогу аштангой, где «ашта» означает восемь, «анга» означает ступень, ветвь....
Польза тантрической йоги для здоровья
Упражнения тантра йоги неспроста «путают» с чем-то эротическим, и порой, неприличным. Тантрическая йога – это йога любви....
Раджа йога: классическая методика для начинающих
Раджа-йога ведет к просветлению, очищению от негативных мыслей и прозрению разума. Это интерактивная практика, основанная на медитации и самоанализе....
Бхакти-йога. Йога духовной Любви и преданности
Бхакти-йога - одно из основных течений в индуизме, главной идей которого является взаимное притяжение и любовь между человеком и его сознанием....
Парная йога: когда два сливаются в одно
Йога для двоих - отличный вариант для пар, которые стремятся узнать и понять друг друга. Чтобы тренировки приносили удовольствие, занимайтесь с любимыми....
Единение через действие с помощью кармы-йоги
Карма-йога также известна как бууддхи-йога - один из четырёх основных видов йоги в философии индуизма. Карма-йога основана на учении «Бхагавад-гиты»....
Улучшение здоровья с помощью бикрам-йоги
Бикрам-йога помогает похудеть благодаря специальному комплексу упражнений. Позы Бикрам йоги помогают устранить последствия травм, укрепить организм....
Развитие чакр и лечение сахаджей йогой
Сахаджа-йога несет в себе много смысла. Это и практика медитации, и духовное просветление, и способ самореализации. Направление сахаджа возникло в 1970 году...
Йога челлендж для гармонизации души и тела
Йога челлендж – это упражнения для двоих, которые ведут к развитию и гармонизации тела и души как минимум двоих человек. Йога челлендж это направление йоги....
Загрузить ещё