Йога для всех!
  • Йога при беременности для женщин
    Для того чтобы ребенок был радостным и наполненным здоровым движением, необходимо вспомнить о таком виде гимнастики, как йога для беременных.
  • Любовь и безграничная радость с мула мантрой
    Мула мантра позволяет изменить самосознание, пробудить совершенные формы интуиции, любви к окружающему миру. Вселенная поможет очистить умственное и душевное состояние.
  • Основы йоги для начинающих
    Для этого используются медитация, асаны, мантры, особая диета и многое другое. Для каждого начинающего йогина нужно осознанно изучить основы йоги.
Свежие публикации
Единение через действие с помощью кармы-йоги
Единение через действие с помощью кармы-йоги
Карма-йога также известна как бууддхи-йога - один из четырёх основных видов йоги в философии индуизма. Карма-йога основана на учении «Бхагавад-гиты»....
Виды йоги
Как правильно научиться сидеть в позе лотоса для начинающих
Как правильно научиться сидеть в позе лотоса для начинающих
Поза лотоса - одна из основных релаксирующих асан в йоге. Падмасана базовой основой для любых комплексов асан. Она поможет вам полноценно отд...
Позы йоги
Смысл жизни: в правильном дыхании
Смысл жизни: в правильном дыхании
Прана йога или пранаяма - это искусство правильного дыхания, практика которой позволяет избавиться от многих заболеваний и укрепить здоровье....
Пранаямы и тантры
Улучшение здоровья с помощью бикрам-йоги
Улучшение здоровья с помощью бикрам-йоги
Бикрам-йога помогает похудеть благодаря специальному комплексу упражнений. Позы Бикрам йоги помогают устранить последствия травм, укрепить организм....
Виды йоги
Развитие чакр и лечение сахаджей йогой
Развитие чакр и лечение сахаджей йогой
Сахаджа-йога несет в себе много смысла. Это и практика медитации, и духовное просветление, и способ самореализации. Направление сахаджа возникло в 1970 году...
Виды йоги
Йога челлендж для гармонизации души и тела
Йога челлендж для гармонизации души и тела
Йога челлендж – это упражнения для двоих, которые ведут к развитию и гармонизации тела и души как минимум двоих человек. Йога челлендж это направление йоги....
Виды йоги
Загрузить ещё
Популярные публикации