Свежие публикации
Все самое главное что нужно знать о Сахаджа йоге
Виды йоги
Одним из таких «новых» учений является раги сахаджа йога. Это направление было создано на основе древних разрозненных знаний, которые всегда были в йоге...
Поза Построения моста в йоге
Позы йоги
Эта чрезвычайно полезная асана называется позой Построения моста, или сету бандха сарвангасана....
Йога-сутра: древний источник философии и практик йоги
Виды йоги
Основателем школы Йоги считается Патанджали, автор Йога-сутры, который называет йогу аштангой, где «ашта» означает восемь, «анга» означает ступень,...
Лечебное воздействие йоги нидра с Максимом Володиным
Авторская йога
Максим Володин о лечебном, целительном воздействии йоги нидры на современного человека. Избавление от тревог с помощью йоги нидра....
Постижение йоги нидра с Ильёй Журавлёвым
Авторская йога
Йога-нидра с Ильей Журавлевым - практика глубокой релаксации тела и ума, открывающая доступ к глубинам нашего подсознания....
Польза тантрической йоги для здоровья
Виды йоги
Упражнения тантра йоги неспроста «путают» с чем-то эротическим, и порой, неприличным. Тантрическая йога – это йога любви....
Загрузить ещё
Популярные публикации
-
Дыхательная гимнастика Бутейко: суть метода, показания, комплекс упражнений
Хотите избавиться от многих заболеваний? Тогда дыхательная гимнастика по К. Бутейко именно для вас. Комплекс упражнений при астме, эмфизее легких... -
100 слоговая мантра ваджрасаттвы
В буддизме стослоговая мантра ваджрасаттвы считается чудодейственной и особенной. Ею с древности пользовались монахи Тибета, когда хотели очищения....
-
Йога для начинающих: комплекс занятий в домашних условиях
Йога для начинающих подойдет всем. Полный комплекс уроков йоги в домашних условиях. Видео упражнений для начинающих. Начните прямо сегодня....
-
Разминка с помощью йоги «Приветствие солнцу»
Приветствие Солнцу – это комплекс упражнений, которые используются в йоге в качестве разминки. Сурья Намаскар призвана разогреть мышцы перед комплексом асан...
