Йога для всех!
  • Йога при беременности для женщин
    Для того чтобы ребенок был радостным и наполненным здоровым движением, необходимо вспомнить о таком виде гимнастики, как йога для беременных.
  • Любовь и безграничная радость с мула мантрой
    Мула мантра позволяет изменить самосознание, пробудить совершенные формы интуиции, любви к окружающему миру. Вселенная поможет очистить умственное и душевное состояние.
  • Основы йоги для начинающих
    Для этого используются медитация, асаны, мантры, особая диета и многое другое. Для каждого начинающего йогина нужно осознанно изучить основы йоги.
Свежие публикации
Лечение и исцеление организма с помощью йоги для пальцев (мудра)
Лечение и исцеление организма с помощью йоги для пальцев (мудра)
Мудры, или «йога для пальцев» основаны на связи каждого пальца руки и области ладони с определенными частями тела и органами....
Лечебная йога и гимнастика
Раджа йога: классическая методика для начинающих
Раджа йога: классическая методика для начинающих
Раджа-йога ведет к просветлению, очищению от негативных мыслей и прозрению разума. Это интерактивная практика, основанная на медитации и самоанализе....
Виды йоги
Бхакти-йога. Йога духовной Любви и преданности
Бхакти-йога. Йога духовной Любви и преданности
Бхакти-йога - одно из основных течений в индуизме, главной идей которого является взаимное притяжение и любовь между человеком и его сознанием....
Виды йоги
Парная йога: когда два сливаются в одно
Парная йога: когда два сливаются в одно
Йога для двоих - отличный вариант для пар, которые стремятся узнать и понять друг друга. Чтобы тренировки приносили удовольствие, занимайтесь с любимыми....
Виды йоги
Жизнь и биография Индры Деви
Жизнь и биография Индры Деви
И́ндра Де́ви (Евгения Васильевна Петерсон) - одна из первых женщин-йогов, популяризатор йоги в разных странах мира....
Основы йоги
Практика кундалини с Алексеем Шеляковым
Практика кундалини с Алексеем Шеляковым
Кундалини-йога - одно из направлений современной йоги, система упражнений, призванная заставить энергию кундалини подниматься из основания позвоночника....
Авторская йога