Свежие публикации
Лечение и исцеление организма с помощью йоги для пальцев (мудра)
Лечебная йога и гимнастика
Мудры, или «йога для пальцев» основаны на связи каждого пальца руки и области ладони с определенными частями тела и органами....
Раджа йога: классическая методика для начинающих
Виды йоги
Раджа-йога ведет к просветлению, очищению от негативных мыслей и прозрению разума. Это интерактивная практика, основанная на медитации и самоанализе....
Бхакти-йога. Йога духовной Любви и преданности
Виды йоги
Бхакти-йога - одно из основных течений в индуизме, главной идей которого является взаимное притяжение и любовь между человеком и его сознанием....
Парная йога: когда два сливаются в одно
Виды йоги
Йога для двоих - отличный вариант для пар, которые стремятся узнать и понять друг друга. Чтобы тренировки приносили удовольствие, занимайтесь с любимыми....
Жизнь и биография Индры Деви
Основы йоги
И́ндра Де́ви (Евгения Васильевна Петерсон) - одна из первых женщин-йогов, популяризатор йоги в разных странах мира....
Практика кундалини с Алексеем Шеляковым
Авторская йога
Кундалини-йога - одно из направлений современной йоги, система упражнений, призванная заставить энергию кундалини подниматься из основания позвоночника....
Загрузить ещё
Популярные публикации
-
Разминка с помощью йоги «Приветствие солнцу»
Приветствие Солнцу – это комплекс упражнений, которые используются в йоге в качестве разминки. Сурья Намаскар призвана разогреть мышцы перед комплексом асан... -
Дыхательная гимнастика Бутейко: суть метода, показания, комплекс упражнений
Хотите избавиться от многих заболеваний? Тогда дыхательная гимнастика по К. Бутейко именно для вас. Комплекс упражнений при астме, эмфизее легких... -
100 слоговая мантра ваджрасаттвы
В буддизме стослоговая мантра ваджрасаттвы считается чудодейственной и особенной. Ею с древности пользовались монахи Тибета, когда хотели очищения.... -
Йога для начинающих: комплекс занятий в домашних условиях
Йога для начинающих подойдет всем. Полный комплекс уроков йоги в домашних условиях. Видео упражнений для начинающих. Начните прямо сегодня....