Йога для всех!
Купить здесь баннер


Древнее учение Рейки: медитация, принципы, обучение

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Вы хотите справиться со своими недугами и улучшить здоровье без привлечения врачей? Стремитесь найти любовь, гармонию с собой и миром, стать спокойнее и почувствовать уверенность в своих силах? Вам следует обратиться к учению Рейки!

И как раз в данной статье рассказываем о том, какую силу представляет собой медитация Рейки, знакомим вас с основными принципами учения, предлагаем освоить некоторые техники медитации. С помощью наших советов и рекомендаций вы сможете начать практиковать Рейки, совершенствуя свою жизнь и наполняя ее здоровьем и счастьем.

Учение Рейки и основные принципы

Существуют различные школы и учения, призванные помочь человеку излечиться от болезней и справиться с невзгодами при помощи вселенской энергии жизни. Одной из таких практик для восстановления всего организма и духовной энергии является продуманная система Рейки. Вы можете решить практически любую жизненную проблему самостоятельно, опираясь на глубокую философию Рейки и практикуя медитации.

Рейки это древняя система исцеления, внимание к которой в 1922 году привлек японский врач и буддистский философ Микао Усуи, он и основал первую школу. Само название практики состоит из двух японских иероглифов — «Рей» и «Ки» и в целом определяется как «божественная энергия жизни — созидающая, исцеляющая, преисполненная добром и любовью, дарованная Творцом сила жизни».

Микао Усуи в процессе длительной медитации сформулировал пять простых принципов учения:

1. Не злиться именно сегодня.

2. Не беспокоиться ни о чем сегодня.

3. Выражать благодарность и почтение родителям, учителям, старшим.

4. Работать, честно зарабатывая на свою жизнь.

5. Относиться с любовью и благодарностью ко всему живому.

Виды медитации Рейки

Медитация представляет собой особые психические упражнения в состоянии полного расслабления, относящиеся к духовно-оздоровительной практике. Медитация Рейки предполагает контакт с энергетическими потоками. Погружаясь в это состояние покоя, нужно остановить непрерывный мысленный поток, с целью почувствовать свое внутреннее «Я» и слиться со Вселенной в единое целое.

Для практики Рейки существуют различные виды медитаций:

  • с использованием символов;
  • с аффирмациями, применяя энергию Рейки;
  • медитации, в процессе которых происходит чистка кармы;
  • для разрешения жизненных проблем;
  • продвинутые медитации для мастеров и другие.

Через некоторое время постоянной практики, в процессе Рейки-медитации вы осознаете истинные ценности своей жизни, по сравнению с которыми ни деньги, ни другие материальные блага не имеют существенного значения.

Техника выполнения медитации Рейки

Можно начать освоение медитации, находясь в доброжелательной атмосфере, вместе с приверженцами Рейки. Такое коллективное действо создает прекрасный эмоциональный фон и образует сильный поток энергии. При коллективной медитации, исцеление серьезных болезней происходит эффективней.

Существует множество медитативных техник Рейки. В рамках данной статьи не будем рассматривать все главные техники, а подробнее остановимся на основной медитации — «Гассё», а также предлагаем вам ознакомиться с медитациями, направленными на омоложение и на любовь.

Простая медитация «Гассё», буквально означающая «соединенные ладони», абсолютно безопасна и рекомендуется всем возрастным категориям.

Сядьте комфортно на ровную поверхность, расположив ноги под прямым углом. Соедините ладони пальцами вверх на уровне сердечной чакры.

Спина ровная, шея вытянута и не напряжена, глаза закрыты. Макушка головы, как бы «подвешена за ниточку» к потолку. Язык на вдохе касается верхнего нёба, а при выдохе опускается. При усталости в руках просто плавно их опустите.

Полностью сконцентрируйтесь на своем спокойном дыхании, остановите внутренний диалог, отпуская все мысли. Ваша задача, в состоянии полного расслабления, ощутить единство с мирозданием и призвать вселенскую энергию. Попросите помощи в решении проблемы, исполнении желания. По окончании медитации медленно откройте глаза и поблагодарите Рейки.

«Гассё» может вызывать глубокие переживания, при регулярном проведении укрепляется тело и дух, развиваются природные таланты и способности человека. Чувствуя радость и удовольствие от общения с сами собой происходит исцеление от одиночества. Уделяйте «Гассё» ежедневно от 20 до 30 минут утром и вечером, и вскоре вы ощутите улучшения своего самочувствия.

Рейки-медитация на омоложение

Любому человеку хочется выглядеть хорошо и продлить свою молодость. Постоянно работая с медитацией омоложения, вы восстановите здоровье и омолодитесь. Для этого возьмите стакан с питьевой водой и свою любимую фотографию, на которой вы молоды и красивы. Воду поставьте рядом, а фото изучите в мельчайших подробностях и запомните образ.

Сложите руки вместе в Гассё и призовите энергию Рейки. Представив поток энергии, направьте в воду и поднесите руки к стакану с водой. Произнесите 3 раза: «Эта вода изнутри омолаживает меня». Мысленно соединитесь и слейтесь с образом на фотографии.

Полностью расслабьтесь и закройте глаза, наполняясь легкостью и безмятежностью. Представьте себя на солнечной поляне возле горной реки, прохладная вода которой спускается с горных вершин, журча среди камней и распространяя вокруг приятную свежесть. Поблагодарите воду, этот источник жизни и молодости, а потом, в состоянии благодарности попейте и умойтесь, ощущая себя частью живительной влаги.

Зайдите в воду горной реки и став на колени, искупайте все тело, представляя, как каждая клеточка вашего организма омывается, розовеет кожа и тело наполняется молодостью. Увидьте себя таким, как на фото и мысленно разгладьте свои морщинки, представьте фигуру стройнее, ощутите свою молодую шелковистую кожу и откажитесь от всего, что мешает быть счастливым.

Энергия молодости наполнила вас, и, выходя из воды упругой походкой, высушите свое тело под ласковым солнцем. Поблагодарите источник красоты и здоровья и вернитесь сюда. Запомните это чувство радости и выпейте воду из стакана. Для усиления результата делайте эту медитацию перед сном, произнося: «Я сплю и молодею!».

Медитация Рейки «Притяжение любви»

С помощью этой простой, но очень эффективной медитации вы сможете наполнить свое тело любовью и пропитать окружающее пространство энергией этого прекрасного чувства. Рейки-медитацию для притяжения любви рекомендуется проводить перед сном (если хотите почувствовать мощную энергию любви, то посмотрите медитацию по адресу: http://yogarossia.ru/meditaciya/vidy-meditacii/energiya-lyubvi-margarity-muraxovskoj.html).

Закройте глаза и полностью расслабьтесь и настройтесь на любовь и свет. Сфокусируйтесь на дыхании и дышите глубоко и часто 1-2 минуты. Почувствовав состояние легкости и эйфории, замедлите дыхание и представьте, что выдыхаете энергию любви из сердечной чакры.

В области груди начнет появляться приятное ощущение тепла, которое вы превратите в энергию любви. Излучайте и расширяйте это энергетическое поле, преисполненное нежностью и безусловной любовью, произнося мысленно несколько минут: «Я хочу любить. Приди ко мне любовь!». В этом состоянии засыпайте.

Общайтесь с новыми людьми и не забывайте, что любовь рядом и ждет вас. Щедро дарите всему окружающему миру живую энергию любви, и вы привлечете ее в свою жизнь!

Музыка для медитаций Рейки и ее исцеляющее действие

Благотворно воздействует на сознание и подсознание человека музыка для медитаций Рейки. Благодаря такой музыкотерапии, медитируя вы создаете равновесие в своем эмоциональном состоянии и успокаиваете психику. С музыкой вы более полно ощущаете целостность с окружающим миром, происходит гармонизация сознания.

Музыка для медитаций очень простая, легкая, приятная и способствует погружению в себя. Звучание ее не требует напряжения физических и психических сил. С помощью музыкального фона человек ощущает, как энергия вливается в него, наполняя любовью ко всему сущему.

Обучение Рейки самостоятельно и с учителем

Применяя специальную методику наложения рук на определенные участки тела, мастера способны передать энергию Рейки, излечивая от недугов и привлекая позитивные изменения в жизнь человека. Несмотря на мощную силу Рейки, эта гармоничная система очень продумана и безопасна и можно осваивать это древнее учение самостоятельно.

Вы можете ускорить изменения к лучшему обратившись к мастеру. Учитель поможет настроиться на впитывание энергии в процессе медитации, а при проведении сеанса продемонстрирует наглядно, как эффективно воздействовать руками на нездоровые органы. Наставник научит активировать энергетические каналы, расскажет о значениях знаков и символов для увеличения силы энергии.

Ступени овладения техникой Рейки

В технике работы с энергией Рейки всего три ступени:

  • Лечение себя и всех живых существ путем наложения рук в процессе проведения сеансов.
  • Изучение знаков для усиления передаваемой энергии, основ кармической проработки, более глубокое познание практики наложения рук.
  • Проведение инициации, обучение новичков основам Рейки, передача знаний о символах, дальнейшая работа в сеансах наложения рук.

С помощью мастера Рейки вы сможете продуктивно обучаться и двигаться от ступени к ступени.

Хранитель традиций Рейки Сатья Эо Тхан

Учение Рейки благодаря Микао Усуи и его ученикам распространилось по всему миру, приобретая все новых последователей. Сейчас насчитывается более 30 систем Рейки. Все эти направления берут свои истоки из древней школы Фам Рей и имеют свои отличительные особенности.

В Санкт-Петербурге Сатья Наньокари, ученик Микао Усуи, основал Академию Рейки. Его ученик Грандмастер Рейки Сатья Эо Тхан является известным учителем современности и хранителем древнейшей традиции учения. Его семинары очень популярны и проводятся в России, США и Европе.

Мастер Сатья Эо Тхан не просто философствует о простых истинах, а на реальных примерах своей жизни проводит обучение, предлагает работающие практичные техники для того, чтобы быть здоровым и наполненным счастьем в непростом современном мире.

Что запомнить:

1. Рейки очень древнее учение и основано на четких принципах, сформулированных более века назад.

2. Существуют различные виды медитаций, которые можно постепенно освоить.

3. «Гассё» — вид простой основополагающей медитации. Омолодить себя и привлечь в свою жизнь энергию любви, можно практикуя соответствующие медитации, приведенные в статье.

4. Медитировать лучше под музыку.

5. Обучиться Рейки можно самостоятельно, но с учителем быстрее и эффект выше.

6. Существует 3 уровня в обучении Рейки.

7. Для освоения медитаций прослушайте и просмотрите записи Грандмастера Рейки Сатья Эо Тхана, посетите его семинары.

До встречи в следующей статье!

Добавить комментарий
Комментарии
  • Аноним 19.12.2016 18:16

    Для того, чтобы снять с себя негативную энергию дня сегодняшнего, необходимо так же поработать над собой, как и при снятии кармы прошлых воплощений, но очищение будет идти по-другому, гораздо быстрее и легче.